Educazione/Psicologia

L’Equazione per essere felici!

PragerU – Traduzione:

È chiaro, tutti vogliono essere felici. Ma come mai non tutti lo sono? step0001 La risposta più ovvia è che non è semplice esserlo. Uno dei più grandi ostacoli verso la felicità è che le persone, per natura, paragonano se stesse ad altre persone e credono che la maggior parte di esse siano più felici di loro. Questo è un GRANDE PROBLEMA. Ci vorrebbe un’equazione per risolverlo. Sarebbe bello che potesse misurare la nostra infelicità.

Eccola, un’equazione per stabilire l’esatto ammontare di scontentezza nella nostra vita.

S = I – R
Scontentezza = Immagine – Realtà

dove Immagine sta per come immaginiamo la nostra vita, la Realtà è la nostra vita reale e la Scontentezza è la differenza tra le due.

È inevitabile, ognuno di noi si crea un’immagine. Quando siamo bambini ci creiamo un’immagine di cosa faremo da grandi o come sarà la nostra vita in futuro. Io stesso avevo delle grandi idee! Immaginavo che sarei stato felicemente sposato, che non avrei mai divorziato, che avrei avuto quattro figli perfetti e che ci saremmo seduti intorno alla tavola tutti insieme a parlare continuamente di argomenti importanti. Beh non è andata proprio così… Ho divorziato, perlopiù con un figlio. E poi i miei figli non volevano parlare continuamente di argomenti importanti, anzi, certe volte non volevano parlare proprio! Certe volte mi volevano parlare di sport, o di musica che odio. Ben presto ho dovuto capire che mi sarei dovuto liberare presto della mia immagine o mi sarei sentito miserabile per il resto della mia vita. E questo vale praticamente per tutti noi. Sono pochissime le persone la cui vita corrisponde all’immagine che si erano fatti.

Anche la crisi di mezza età corrisponde a questo. Uno arriva a 50 anni e inizia a pensare che la sua vita non è come se l’era immaginata.

Le immagini possono perfino uccidere. Pensate all’anoressia, certe ragazze o giovani donne si fanno un immagine di come vogliono apparire e in certi casi smettono di mangiare fino a morire per raggiungere quell’immagine.

happinessQuesto vale per qualunque tipo di immagine che ci facciamo della nostra vita. Le persone si immaginano la propria famiglia in un certo modo, la propria moglie in un certo modo, i propri figli in un certo modo, il proprio lavoro in un certo modo è tutta un’altra serie di cose ma molto spesso queste immagini si infrangono.

E che cosa si fa allora? Ci sono due soluzioni:

1. Creiamo delle nuove immagini e proviamo a gioire di quelle

oppure

2. Celebriamo la realtà in cui viviamo

Forse la realtà in cui viviamo è abbastanza buona e, in fin dei conti, non ci serve un’immagine che ce la rovini!

L’Elastico

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